enchainement “long” samedi

Forum Entraînements enchainement “long” samedi

  • Juste de retour de vacances…

    Y-a-t-il des motivés pour un enchainement long (et tranquille) demain matin? Je pensais env. 3h vélo 45 min càp.

    On peux poser les affaires dans mnon garage.

    Départ 9h30 (à négocier maius vu qu’il va faire chaud…;-)

    a+

    Phil

  • le programme a l’air intéressant mais pourquoi pas le dimanche ?

    le samedi est le seul jour où les honnêtes travailleurs peuvent aller en ville faire des courses…

    il fait aussi beau dimanche !

    H.

  • j’ai cru que tu voulais faire un tour du lac dimanche…. D’ailleurs je suis partant à conditions qu’on soit minimum 4 ou 5 et qu’on parte (tres) tot! 7h30 bellerive par exemple!

  • Pour l’instant, tu es le seul à te manifester. Ok pour 7h30 à Bellerive si on

    trouve les 2 ou 3 manquants. David ?

    A+

  • vu l’enthousiasme débordant pour un tour du lac…

    RDV 7h30 à Bellerive pour un tour encore à déterminer. De retour sur Lôz vers midi.

    On sera au moins 2 avec Xav;-)

  • au moins 3 !

  • tour du lac BOOOOF

    moi j prefererai Marchairuz-Mollendruz en endurance

    qu’aller m’asphyxier les  poumons

    ?????

  • non, avec xav’ on est pas partant pour le tour du lac, mais pour un tour (qui peut contenir un col!) de 4-5h max.

  • alors ok pour le col Marchairuz-Mollendruz rdv à 8h30 au Pontet ou plus tot ?

    env 3-4h

    Magic

  • Avec Gianna on est partant pour le Marchairuz-Mollendruz.
    Donc rendez-vous au Pontet à 8h30.
    Bonne soirée à tous et à demain.

  • c’est compliqué…

    bon ben après concertation avec David et Xav:

    RDV 7h15 au Pontet ou 7h30 à Bellerive

    Ecublens – Cully- Corniche – Mézières – Corcelles – Peney Le Jorat –
    Echallens – Orbe – Lac de Joux – Mollendruz – Cossonay – Ecublens

    De retour à Lozanne vers 12h si tout va bien.

    C’est notre dernier mot!

    a+

    philip

  • et ben même PA s’en mele alors que j’écris le message, on s’en sort plus! On ne reviens pas sur notre dernier mot!

  • ben on a (presque, à 1 rayon cassé près)
    réussi à tenir l’horaire. Par contre personne n’arrive à tenir xav’ que
    ce soit dans la montée (grosse plaque entre orbe-vallorbe-vallée de
    joux!) ou sur le plat! Au prochain tri, s’il ne s’endort pas sur son
    vélo, ça devrait faire mal!

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