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Après Troyes, Zug et Preverenges, la 1ère moitié de la saison de tri est derrière nous!
Pour bien préparer les tri de la fin de l'été dont Lausanne, ainsi que le marathon d'Amsterdam en octobre, recup active pour le début du mois de juillet pour celles et ceux qui n'ont pas un objectif fin juillet (Zurich, Alpe d'Huez…).
lu 30.06 natation lac Lutry 19h
ma 01.07 vélo souple 1h30, 18h30 Pontet
me 02.07 natation lac Bellerive 19h
je 03.07 footing 8 km (45 min) très souple, 18h45 Stade Ecublens
ve 04.07 REPOS (ou bénévole DESTINY)
sa 05.07 REPOS
di 06.07 vélo 9h30 Pontet pour env 3 heures souplesse
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