Half-Iron Doussard

C'est sous le soleil une pluie battante, et par une température estivale fraîche que s'est déroulé hier le Half-Iron de Doussard sur les bords du lac d'Annecy. Grosse participation orange (16!!!) et magnifique victoire de Daniel au scratch, et une superbe 5ème place de Judith chez les femmes (à moins de 2 min du podium!).

Pour ma part, après que je me sois décidé hier soir de prendre le départ après mes soucis de lumbago, je rejoins le groupe 1h30 avant le départ sur les bords du lac d'Annecy. Un départ "machine à laver" et une natation très musclée ou je laisse pas mal d'énergie. Je sors de l'eau soulagé que le dos ait tenu et qu'il reste encore bcp de vélo dans le parc (au vu de mes très rares entrainements natation sur les 3 dernières semaines, je pense que le hold-up est parfait!). Transition ratée (une chaussures qui tombe en enfilant sur le vélo…ahem!) et c'est parti pour 90km bien valonnés. je me fais passer par qqs avions dans les premièpres montées et j'hallucine en voyant que je suis déjà trop haut pour moi sur la capteur de puissance! Watts'up? Je croise Daniel une première fois au sommet du parcours et ensuite je commence à avoir peur dans les descentes car je sens un problème avec ma direction… Pédale douce donc… Sur le plat, je sens que les jambes ne sont pas top et je prefere y aller un peu plus mollo et descendre les pulses, d'autant que la pluie battante et le fait de rouler en bordure de route nationale n'aide pas à se motiver; les presque 3 semaines de "pauses" ne permettent pas de faire mieux. Le dos comment a bien tirer et je ne tiens plus la position. Il reste 20 km quand je vois que mon cintre est limite de se décrocher!!!! Bon de toute facon, il faut rentrer à Doussard donc les petites descentes sur les freins et très très prudent. Ouf je parviens à T2 sans chute! La course à pied c'est un peu l'inconnue donc quand je vois que je tiens un bon rythme c'est bon pour le moral. Le dos tient le coup malgré les grosses descentes (j'en étais presque à préférer les montées!) et malgré une fin de 2ème boucle dans le dur, je boucle ce Half-Iron très satisfait au vu des circonconstances!

Je laisse à l'un(e) de ceux qui ont fait tous les week-end en orange faire un récit plus complet!

Half-Iron (Scratch, 390 classés)

  1 BESSE Daniel      4:00:00 25:21   (1) 2:26:38  (6)  1:08:01   (1)

 31 MOREL Philip      4:29:05 30:24  (24) 2:35:34  (23) 1:23:08  (45)

 43 KUNZLE Bernard    4:38:46 34:39 (100) 2:40:02  (42) 1:24:06  (52)

 51 FORCHELET David   4:40:32 31:33  (43) 2:39:53  (41) 1:29:07  (91)

 57 LUGEON Blaise     4:43.13 41:13 (250) 2:39:04  (36) 1:22:57  (42)

 64 GEHRING Josué     4:45:39 34:31  (98) 2:42.19  (58) 1:28:50  (89)

 86 BONGARD Judith    4:50:23 34:42 (103) 2:46:22  (86) 1:29:21  (94)

 98 SCHINTGRN Joel    4:53:45 38:18 (188) 2:41:56  (57) 1:33:32 (141)

101 GELB ARNAUD       4:55:24 38:39 (194) 2:48:14 (100) 1:28:33  (87)

102 DELBARERE Alexis  4:55:24 34:48 (107) 2:54:17 (143) 1:26:20  (75)

169 GERSOSA Cendrine  5:14:00 34:10  (88) 3:06:27 (235) 1:33:24 (135)

229 BATTISTA Vincenzo 5:27:32 35:57 (136) 3:03:47 (220) 1:47:50 (285)

259 ZMILACHER Didier  5:36:41 40:40 (239) 3:10:51 (261) 1:45:12 (262)

275 GUIDETTI Hervé    5:41:43 42:00 (270) 3:09:55 (252) 1:49:49 (295)

307 BESSE Pierre-A    5:52:50 33:54  (82) 3:00:48 (194) 2:18:09 (385)

DNF BESSE Jean-Claude         26:21

a+

Philip

1) Les photos prises par Ginna sont sous la rubrique "photos" ici à gauche.

2) article du Dauphiné Libéré sur la victoire de Daniel sous la rubrique "Presse"

Mon petit récit sous notre site comme d’habitude: https://besse.fr.nf/news/274-Half-iron-de-Doussard

En résumé, je comptais abandonner après le vélo puisque je pouvais nager et rouler sans douleurs sur le week-end de l’Ascension. Natation à l’aise et content du résultat, T1 difficile vu les douleurs en marchant le jour de la course, et dès les premiers vrais appuis sur les pédales j’ai senti que ça passerait pas. Demi-tour après 6 petits kilomètres vélo. Reste à trouver le bon diagnostic, et croiser les doigts pour une guérison rapide.

La video du half-iron Doussard est sortie: Daniel tu y est sur la moitie du film

A telecharger sur: http://www.transfernow.net/2627c8a079ce/b437ad