Journée avec les cadres romands.

C’est sous un temps magnifique que nous nous sommes rencontré pour

la 2ème fois de l’année, pour faire un entrainement en commun avec tout

ceux des cadres romands! Nous étions au total 7. (6 RushKids: Matthieu,

Fedi, Romain, J-C, Daniel et moi. Et le genevois, Guillaume. ).

   Nous avons commencé par un entrainement de natation puis

une séance très intéressante de gainage. Après tous ces efforts, le diner,

enfin , nous avons mangés des “spaggouzes” qui nous ont faits

beaucoup de bien     !!

Après le repas nous avons visionné les filmes qu’Alain avait pris la

dernière fois. Et pour finir, le plat de résistance, l’entrainement de

course à pied!

      Un GRAND MERCI à Alain et Claude ainsi qu’au CNN Tri Nyon pour

l’organisation de cette superbe journée!!

      Voilà pour cette dernière journée d’entrainement avant que les choses

sérieuses ne commencent, alors bonne chance à tous pour une saison qui

promet!!!!!

                          @+    Valentin