Hello à tous!
Pour bien reprendre, je vous propose une séance technique en 2ème heure avec pour thème: prise d'appui sous l'eau et battement de jambes en deuxième partie (pour bien détendre les jambes de ceux qui ont couru ce dimanche ).
Aussi si vous avez des questions n'hésitez pas à venir avec!
A demain!
Carine